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guide des thérapies

ANALYSE TRANSACTIONNELLE

ANALYSE TRANSACTIONNELLE
proposé par  Equipe Aujourdhui.com
le : 13 mai 2009
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Psychothérapie créée par le psychiatre américain Eric BERNE (1910-1970).
Cette analyse est à la fois une théorie de la personnalité, une philosophie sociale et thérapeutique. Elle a pour objectif l'accroissement des capacités sociales et psychologique de la personne.
Eric BERNE considère qu'en chacun de nous cohabitent trois états du Moi (personnalité) : un Moi parent (normatif, transmettant les valeurs culturelles mais limitant l'épanouissement personnel), un Moi enfant (fonctionnant sur le principe de plaisir, la joie, la curiosité, la spontanéité mais aussi sur les peurs diverses, la vulnérabilité et la dépendance) et un Moi adulte (traitant l'information transmise par les réalités extérieures mais aussi par les deux autres états du Moi).
Le Mo adulte prendrait les décisions quant aux libertés du Moi parents ou du Moi enfant. Le but de l'analyse transactionnelle est de permettre de faciliter le passage d'un état du Moi l'autre en fonction de la situation.
Ainsi, l'analyse transactionnelle va travailler sur les relations interpersonnelles au regard des besoins fondamentaux : besoin de stimulation, d'amour, d'estime de soi et de réalisation personnelle.

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