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L'art thérapie, comme son nom l'indique, est une thérapie utilisant pour médiateur un art : dessin, peinture, collage, grimage, maquillage, danse, sculpture… La production d'une « œuvre » est spécifique de l'art thérapie et les conseils techniques se limitent à faciliter la traduction de la pensée de la personne. L'objectif est de permettre l'expression du psychisme, de développer un langage symbolique pur, non verbal, qui autorise l'accès aux émotions, aux sentiments, plus ou moins reconnus par la personne elle-même.
Dans l'art thérapie, la personne est confrontée à elle-même. En effet, la production artistique exerce une fonction sublimatoire à l'égard des pulsions libidinales et agressives, ainsi qu'une fonction défensive à l'égard du Moi (la personnalité). Elle favorise un processus de régression à l'origine de la création. En permettant la créativité, l'art thérapie génère un remaniement de la personnalité et de la relation affective aux autres.
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