Dossiers Psychologie

10 émotions à traiter avec l’EFT

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TAGS: EFT, emotional freedom technique, techniques de Libération Émotionnelle, Jean-Michel Gurret, methode eft
AUTEUR : Adrien Lemay
mardi 24 avril 2018

L’angoisse
Emotion qui peut survenir lorsqu’une personne se trouve face à un danger réel ou supposé. Ce sentiment peut entraîner un malaise, un sentiment de crainte qui parfois s’accompagne de troubles physiques.

Pour en savoir plus sur l'EFT, vous pouvez toujours vous procurer le livre Maigrir et rester mince avec l’EFT de .





Sommaire de l'article

Page 1 : La peur
Page 2 : La colère
Page 3 : La tristesse
Page 4 : Le dégoût
Page 5 : L'envie
Page 6 : La jalousie
Page 7 : La faible estime de soi
Page 8 : La honte
Page 9 : La culpabilité
Page 10 : L’angoisse


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  EFT : apprenez à vous libérer de vos émotions !


commentaires

posté par cecileneuville le mercredi 18 août 2010
Pour ma part, une séance d'EFT m'a libérée d'une colère dont je n'avais pas conscience, une autre m'a permis d'exprimer un manque de tendresse dont je n'avais pas conscience non plus !
posté par sylvianeliberge le mercredi 25 août 2010
C'est une technique que j'ai découverte en psychiatrie avec un interne qui la pratiquait sur des patients psychotiques. Et les résultats pour calmer leurs angoisses étaient assez incroyables et surtout très efficaces. Cela a permis de réduire considérablement les doses de calmants tout en ayant des patients plus détendus.
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