Résolution numéro 4 : prendre soin de soi. Cela peut passer par des choses toutes simples : prendre un bain une fois par semaine (en demandant aux enfants de ne pas vous déranger pendant au moins 30 minutes), vous accorder au moins une demi-journée de shopping avec des copines par mois, faire un soin en institut une fois par mois, partir en week-end en amoureux au moins deux fois par an, faire une grasse matinée de temps en temps… Programmez cela dès la rentrée, et informez-en toute la famille pour vous organiser en amont.
PSYCHOLOGIE
