Enfin accessible en France, un masque spécial mis au point aux États-Unis permet aux insomniaques de trouver le sommeil.
Mardi 23 mars 2010 à 3:37 | Info Psychologie
Glo To Sleep, c'est le nom d'un masque qui aide les plus stressés à s'endormir paisiblement. Fondé sur les principes de la méditation, Glo To Sleep permet d'évacuer le stress de manière à favoriser le sommeil.
Son principe repose sur trois actions différentes. Tout d'abord, ce masque permet de se retrouver dans l'obscurité totale puisqu'il est hermétique à la lumière. De cette manière, la lumière ne peut venir perturber le sommeil et les hormones. Ensuite, des points bleus phosphorescents apparaissent sur le verre. Le cerveau commence alors à se concentrer sur ces points et de ce fait la personne évacue progressivement son stress. Enfin, les points étant situés sur la partie supérieure, cela entraîne un ralentissement du cerveau et donc favorise l'endormissement.
Glo To Sleep est vendu sur Internet au prix de 49,90 euros.
Adrien Lemay [aujourdhui.com]
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Glo To Sleep sommeil insomniaque
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