Relire un livre ou revoir un film permet de se sentir plus proche des émotions des personnages, et apporte beaucoup de réconfort.
Vendredi 16 mars 2012 à 7:32 | Info Psychologie
On peut lire un livre une deuxième fois, l'expérience ne sera jamais la même. Les bénéfices de ce sentiment empirique sont aujourd'hui détaillés dans l'étude réalisée par Cristel Antonia Russell, chercheuse à l'American University.
La scientifique américaine, spécialiste dans les comportements de consommation, a mené de nombreux entretiens poussés aux Etats-Unis et en Nouvelle-Zélande. Ses conclusions sont parues dans le "Journal of Consumer Research".
Lors de la deuxième expérience, les personnes interrogées étaient clairement moins concentrées sur les événements, mais plus sur les sentiments, et avaient plus d'empathie avec les personnages. Ils se sentaient également plus rassurés, car ils connaissaient déjà l'histoire.
Revenir dans un univers familier permettrait ainsi aux personnes anxieuses de soulager le stress. Cela explique aussi pourquoi les familles se rendent en vacances dans les mêmes endroits chaque année.
"Les gens ne doivent pas hésiter à revenir à des livres déjà lus, ou des films déjà vus. Cela peut avoir une vraie valeur thérapeutique", conclut la chercheuse.
Sébastien Marchais [aujourdhui.com]
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