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Dépression : "on va voir la mer ?"

Vivre dans un logement avec vue sur la mer aurait un impact positif sur le moral. C'est la conclusion d'une étude menée par l'Université de Canterbury en Nouvelle-Zélande et de celle du Michigan State aux Etats-Unis, publiée dans la revue Health & Place.

Samedi 14 mai 2016 à 7:49 | Info Psychologie

Les chercheurs se sont ainsi intéressés au lien entre contact visuel avec la nature et bien-être psychologique. Ils ont pour ce faire interrogé quelque 450 adultes néo-zélandais de Wellington tout en cherchant à savoir s'ils avaient accès à une visibilité sur un “espace bleu” (mer, océan…) ou “vert” (forêt, parc…).

Après avoir isolé différents facteurs (richesse des participants, âge, sexe), les scientifiques ont alors constaté que la vue d'espaces maritimes allait de pair avec un moindre niveau de mal-être. De telles conclusions n'ont pas pu être établies dans le cadre des “espaces verts”. Il faut dire que tous les espaces dits "bleus" de l'étude étaient naturels, ce qui n'étaient pas le cas des zones vertes, qui pouvaient tout autant être des forêts que des terrains de sport.

Les scientifiques souhaitent poursuivre les travaux pour chercher à savoir si le phénomène se confirme dans d'autres villes et si la proximité de grands lacs produit le même effet sur le cerveau. Et comprendre par ailleurs si un aménagement adéquat du territoire et des habitations permettrait d'améliorer certains troubles comme la dépression.

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Arnaud Censier [Aujourdhui.com]