La lecture serait efficace pour lutter contre la déprime. Des livres pourraient ainsi bientôt être prescrits sur ordonnance par des médecins anglais aux personnes souffrant d'angoisses ou de dépression.
Mardi 12 février 2013 à 8:24 | Info Psychologie
La bibliothérapie est une technique qui consiste à guérir par la lecture. En Angleterre, l'association The Reading Agency s'est associé à la Society of Chief Librarians pour mettre en place un programme visant à mieux lutter contre la dépression grâce à la lecture.
À partir du mois de mai prochain, les médecins généralistes britanniques auront donc la possibilité de recommander des livres à leur patients atteints de dépression ou d'anxiété. Ils auront le choix parmi une liste d'une trentaine d'ouvrages de développement personnel, de romans ou de recueils de poésies. Les patients pourront ensuite se rendre dans la bibliothèque la plus proche où les livres prescrits seront disponibles.
La Reading Agency a déjà mis au point une sélection d'ouvrages bons pour le moral, comme « L'Alchimiste » de Paulo Coelho, « Bird Cloud » d'Annie Proulx, « Noces irlandaises » de Maeve Binchy, « Reading in Bed » de Sue Gee, « Oeuvres choisies » d'Anton Tchekhov, et « L'oie Des Neiges Et Autres Legendes » de Paul Gallico.
Alors bibliothérapie ou thérapie traditionnelle pour combattre la dépression ?
Alexandra Réaux [Aujourdhui.com]
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