![](http://img.aujourdhui.com/site/email-frame-up.gif) |
|
Retrouvez ci-dessous les 3 articles corespondant au mot-clé sophrologie. |
![](http://img.aujourdhui.com/news/10applisophro_250x175.jpg) |
Gestion du stress, problèmes de sommeil, phobies, prise de poids… la sophrologie peut être utile pour régler de nombreux problèmes du quotidien. Découvrez ses principales applications pratiques.
Lire l'article
|
TAGS: sophrologie, gérer son stress |
![](http://img.aujourdhui.com/s.gif) |
|
![](http://img.aujourdhui.com/news/amandine250x175.jpg) |
En sophrologie, la respiration joue un rôle essentiel. Amandine Flock, coach bien-être et sophrologie, vous apprend à en faire un atout pour vous détendre en cas de stress.
Lire l'article
|
TAGS: sophrologie, respiration abdominale, Amandine Flock |
![](http://img.aujourdhui.com/s.gif) |
|
![](http://img.aujourdhui.com/news/questcequesophro_250x175.jpg) |
Créée dans les années 60, la sophrologie est une méthode de développement personnel qui vise à rétablir l’harmonie entre le corps et l’esprit. Découvrez-en plus sur cette technique originale…
Lire l'article
|
TAGS: développement personnel, sophrologie, relaxation |
![](http://img.aujourdhui.com/s.gif) |
|
Résultats 1-3 de 3
premiera
|
précédent
|
suivant
|
dernier
|