samedi 28 avril 2018
L'EFT est une technique pour vous libérer des émotions qui vous bloquent dans la vie de tous les jours. Là où d’autres thérapies ont échoué, l’EFT a prouvé son efficacité ! A votre tour de découvrir les raisons de son succès. Lire
jeudi 26 avril 2018
Vous désirez pratiquer une séance d’EFT à la maison... Rien de plus simple ! Découvrez en quelques clics la méthode à suivre avec les conseils de notre spécialiste en EFT, Jean-Michel Gurret. Lire
mardi 24 avril 2018
La technique de libération émotionnelle, également appelée EFT, permet de régler de nombreux problèmes émotionnels et physiques. Voici les émotions les plus fréquemment traitées grâce à cette méthode. Lire
jeudi 19 avril 2018
L'intelligence sociale elle aussi est gouvernée par le cerveau. Et dans son dernier livre, le gourou américain du QE Daniel Goleman, lui attribue des pouvoirs étonnants. Lire
mardi 17 avril 2018
Bonne nouvelle : le yoga du rire est un excellent remède pour rester en forme. Il existe même maintenant des clubs du rire pour vous apprendre et vous entraîner à rire de bon coeur. Lire
jeudi 12 avril 2018
On n'est pas menteur à la naissance, on le devient. Et si l'on racontait moins de mensonges aux enfants, ces derniers auraient beaucoup moins de raisons de mentir. Lire
mardi 10 avril 2018
Faire progresser le QI de votre enfant en quelques mois est parfaitement possible. Une étude menée au Canada a prouvé que les cours de musique ou de chant pouvaient booster le QI de plusieurs points sur une période d'un an. Lire
samedi 7 avril 2018
Laissez-vous guider par Olivia Adriaco... Elle vous offre toutes les clés pour réaliser vous-même votre flacon de fleurs de Bach. Lire
mardi 3 avril 2018
Nous pensons tous et toutes avoir des petits défauts. Certains peuvent même se transformer en véritables complexes, nous gâcher la vie et nous empêcher de faire plein de choses… Lire
vendredi 30 mars 2018
Surmonter ses complexes, est-ce possible ? Et comment peut-on, au quotidien, gagner confiance en soi ? Les réponses de Cécile Neuville, psychologue spécialisée en psychologie positive et coach du programme « 15 jours pour retrouver confiance en soi ». Lire
jeudi 29 mars 2018
Vivre heureux même quand on se trouve un peu trop gros, ou quand on pense avoir un nez trop long, c’est possible. En mettant en pratique ces petites astuces, vous allez faire de gros progrès. Lire
mercredi 28 mars 2018
Picotements, yeux gonflés, maux de tête… quand on passe des heures derrière un écran d’ordinateur, les yeux souffrent. L’une des solutions : l’auto-massage pour les yeux fatigués ou palming. Lire
lundi 26 mars 2018
Le relooking est à la mode ! Mais connaissez-vous son origine et surtout comment cela fonctionne ? Découvrez les bases de cette méthode afin de regagner confiance en vous en quelques minutes grâce aux conseils de notre spécialiste Anelor Dabo. Lire
lundi 19 mars 2018
L'amour n'est pas forcément ce qui dicte l'union de deux personnes. Des raisons beaucoup plus pragmatiques interviennent, et leurs critères sont bien différents pour les hommes et les femmes. Lire
vendredi 16 mars 2018
Mauvais sommeil ou réveil difficile, le résultat est le même : il n'est pas toujours facile de se lever du bon pied ! Voici pour vous aider les dix conseils pour bien commencer votre journée. Lire
mercredi 14 mars 2018
D'ordinaire, que faites-vous entre 13h et 13h30 ? Si vous avez l'habitude de faire une petite sieste, vous faites du bien à votre matière grise ! Autrement dit, bien dormir dans l'après-midi peut augmenter votre QI. Lire
lundi 12 mars 2018
On savait les troubles du sommeil nuisibles au bon fonctionnement du cerveau. Une étude a révélé que c'est surtout l'intelligence spatiale qui pâtit de nos nuits blanches. Lire
vendredi 9 mars 2018
Les adultes ne sont pas les seuls à éprouver parfois du mal à s'endormir. Votre enfant est également soumis au stress et il peut, à ce titre, connaître des troubles du sommeil qui peuvent lui être préjudiciables. Lire
vendredi 2 mars 2018
A partir de quatre ou cinq ans, son sens de l'humour s'éveille. En démontrant une certaine créativité humoristique, l'enfant apprend à attirer l'attention sur lui et il intègre de nouveaux mécanismes de pensée. Lire
mercredi 28 février 2018
Ce sont de jeunes adultes mais ils se comportent encore comme des enfants. L'humour et le rire sont leurs valeurs cardinales. Ils sont frappés par ce qu'on appelle le "syndrome Peter Pan". Lire
