L'HUMOUR QUI SOIGNE
Le rire nous soigne, cela est maintenant prouvé, mais encore faut-il savoir comment se décontracter. Alors découvrez notre dossier rempli de conseils pour exploser de rire, et de témoignages de membres des clubs de rire.
Le yoga du rire est un excellent remède pour rester en forme. Il existe même des clubs de rire pour vous apprendre et vous entraîner à rire de bon cœur.
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A partir de quatre ans, son sens de l'humour s'éveille. En démontrant de la créativité humoristique, l'enfant apprend à intégrer de nouveaux mécanismes de pensée.
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Voici un quizz où le savoir et le réflexion ne sont pas du tout à l'ordre du jour... Serez-vous capable d'aller jusqu'au bout sans devenir folle ?
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Habitué à dormir la lumière allumée, persuadé d’avoir hérité du dernier virus exotique ou n’ayant jamais peur de rien, faites ce test pour être vraiment fixé!
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Anne Roumanoff, avec son sens de l'humour décalé, nous présente la méthode qu'elle a mis au point : la rirothérapie ou comment apprendre à rire. Prêts ? Riez !
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Ce sont de jeunes adultes mais ils se comportent encore comme des enfants. Rien n'est sérieux pour eux, ils sont frappés par le "syndrome Peter Pan".
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Le rire fait du bien au corps et à l'esprit. Mais cela s'entretient ! Sylviane, psychologue de formation et experte sur aujourdhui.com nous explique tout cela.
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