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4 bonnes raisons de dormir nu

Les couples qui se couchent nus comme des vers seraient plus heureux que ceux qui dorment en pyjama ou en chemise de nuit. Sous la couette et avec votre amoureux, c'est nu qu'il faut se coucher et dormir d'après les résultats d'un sondage réalisé par la société de promotion du coton « Cotton USA ».

En effet, la tenue d'Adam et Eve serait un gage de réussite dans le couple et le secret d'un mariage heureux. La nudité pousse d'ailleurs aux câlins, ce pourquoi elle est bonne pour la sérénité du couple et pour les réconciliations. Le contact dans le sommeil est essentiel, car la caresse développe une production d‘endorphine et de dopamine, et le contact corporel rassure.

Dormir nu réchauffe et relaxe
Aucune excuse même pour les frileux ! Le corps humain de votre partenaire est une excellente bouillotte ! Nu, vous libérez la chaleur sous la couette ou lieu de la stocker dans vos vêtements. Ne pas subir les coutures des vêtements permet au sang de mieux circuler et à vos muscles de se relaxer.

Dormir nu permet de maigrir
Une atmosphère fraîche permet non seulement de mieux dormir, mais aussi de perdre du poids. (...) - Lire l'article complet sur Topsante.com.




Arnaud Censier [Aujourdhui.com]

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