PSYCHOLOGIE
Avant d'utiliser cette méthode, il faut identifier les émotions négatives qui vous empêchent d'avancer afin de déterminer la ou les fleurs de bach dont vous avez besoin. Pour vous y aider, il existe des livres (par exemple : Maigrir avec les fleurs de bach, d’Alessandra Moro Buronzo), des tests en ligne ou des professionnels.
Une fois les fleurs identifiées, place à la préparation. Vous trouverez les fleurs de bach en pharmacie ou dans des magasins spécialisés. Le mode d'emploi : dans un flacon teinté de 30 ml, versez 2 gouttes par fleur de Bach (6 ou 7 fleurs au maximum). Ajoutez une cuillère d’alcool (type cognac) pour la conservation et remplissez d’eau de source naturelle.
Vous pouvez alors commencer votre traitement qui durera un mois. Pour cela, il vous faudra prendre 4 gouttes (sous la langue ou diluées dans un verre d’eau) 4 fois par jour en attendant un court instant avant d’avaler la préparation. Pour optimiser l’efficacité du remède, il est important de le prendre 15 minutes avant les repas.
