PSYCHOLOGIE
6. Bien gérer son temps
Avouez-le, on ne se sent jamais bien quand on est débordé et que l'on a l'impression de crouler sous le travail. Apprendre à s'organiser, à planifier, à évaluer les urgences, est un moyen efficace pour mettre de l'ordre dans son existence. C'est-à-dire se défaire de certaines nuisances, comme savoir ne plus être l'esclave de son téléphone ou de son ordinateur.
7. Découvrir de nouveaux lieux près de chez soi
Voici une résolution simple à tenir tout au long de l'année : chaque mois, s'efforcer de se rendre en un lieu proche de chez soi mais que l'on ne connaît pas, un quartier, un parc, un cinéma... En vous rendant ainsi régulièrement dans de nouveaux endroits, vous connaissez mieux l'endroit où vous vivez, ce qui participe à votre épanouissement.
