Une équipe canadienne fait le lien entre la conservation des capacités intellectuelles, le nombre d'années d'études et le nombre d'escaliers montés par jour.
Mardi 22 mars 2016 à 7:43 | Info Psychologie
Un esprit sain dans un corps sain… pour plus longtemps ! On connaissait déjà les bienfaits de l'activité physique sur le corps, mais une étude réalisée à l'université de Concordia (Canada) a repéré des facteurs favorisant la conservation des capacités intellectuelles. Les personnes ayant le plus de matière grise à un âge avancé sont celles qui ont fait le plus d'années d'études, et qui montent le plus d'escaliers.
L'étude, publiée dans Neurobiology of aging, a été réalisée sur 331 personnes âgées de 19 à 79 ans. Après avoir établi un lien entre le volume de matière grise et l'âge, les chercheurs ont analysé les habitudes et les parcours de vie des candidats. Ils ont alors remarqué que seuls deux éléments avaient un lien significatif avec la conservation du volume cérébral : le nombre d'années d'études et le nombre d'escaliers montés par jour ! (...)
Retrouvez l'article complet sur www.pourquoidocteur.fr.
Arnaud Censier [Aujourdhui.com]
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