Ecrit par un psy, ce livre a un objectif : vous inciter à arrêter de penser et à passer enfin à l’action. Un petit exemple : l’auteur propose de détruire des parties du livre au fur et à mesure que vous progressez dans sa lecture. Car « la meilleure façon de surmonter » les obstacles au changement, « est simplement de faire une chose que vous n’avez jamais faite auparavant ». « Jetez-vous à l’eau – Arrêtez de pensez à changer votre vie, faites-le », Richard Wiseman, InterEditions.
PSYCHOLOGIE
