PSYCHOLOGIE
Il est délicat d’assurer aussi bien au travail et à la maison. Avec ces cinq conseils malins, nous allons tenter de donner pour la mère de famille (mais aussi pour le papa qui met la main à la pâte) des idées pour gagner du temps…
1. Se réveiller plus tôt
Attention : cela ne veut pas dire "moins dormir". La mère de famille doit penser par exemple à avancer son réveil d'une demi-heure et donc à aller se coucher plus tôt la veille. Ces 30 minutes de bonus seront bienvenues le matin car vous aurez l'impression d’avoir le temps pour une fois. Vous serez surprise de tout ce que vous pouvez faire quand il n'y a personne pour vous déranger : la famille dort encore et le téléphone reste muet. Prenez ce temps pour vous-même. Vous ne serez pas en train de vous sécher les cheveux quand vos enfants vous demanderont où est le dentifrice !
