Si mieux gérer votre stress est l'un de vos objectifs pour cette nouvelle année, apprendre à respirer est un moyen rapide et économique pour y parvenir. Optez pour la cohérence cardiaque, une méthode rythmée de respiration précieuse pour abaisser le cortisol, l'hormone du stress. Lire
Mardi 2 janvier 2018 à 7:30
Une soixantaine d'acteurs impliqués dans la lutte contre la dépendance ont lancé Addict'aide, un portail ... Lire
Jeudi 14 avril 2016 à 8:33
Pour les enfants comme pour les adultes, un rendez-vous chez le dentiste n'est jamais une partie de plaisir? ... Lire
Mercredi 6 avril 2016 à 7:45
Les normes sociales ont parfois des effets inattendus. Les hommes qui se pensent virils vont moins chez ... Lire
Samedi 2 avril 2016 à 7:36
L'anxiété et la dépression touche les personnes qui se servent de leur smartphone pour éviter de faire ... Lire
Vendredi 25 mars 2016 à 7:43
Une équipe canadienne fait le lien entre la conservation des capacités intellectuelles, le nombre d'années ... Lire
Mardi 22 mars 2016 à 7:43
A l'occasion de la semaine du cerveau, Europe 1 vous propose cinq activités pour faire chauffer vos méninges. ... Lire
Lundi 21 mars 2016 à 7:34
Selon une étude conjointe polonaise et finlandaise, les femmes seraient attirées par des hommes au profil ... Lire
Mercredi 9 mars 2016 à 7:33
Toutes les personnes qui ont amadoué un ami pour aller voir le film Confessions d'une accro du shopping, ... Lire
Lundi 7 mars 2016 à 7:47
Écouter, accueillir et valider les émotions de ses enfants pour les aider à se construire, c'est l'un ... Lire
Vendredi 4 mars 2016 à 17:00
Un gros cerveau implique une plus forte consommation en énergie sans, semble-t-il, apporter une meilleur ... Lire
Jeudi 25 février 2016 à 7:48
La méditation pleine conscience agit structurellement sur le cerveau et réduit un marqueur biologique ... Lire
Samedi 20 février 2016 à 7:44
Des scientifiques se sont penchés sur la manière dont le cerveau humain prenait cette forme si caractéristique ... Lire
Mercredi 10 février 2016 à 7:47
Dès le mois de février une expérimentation visant à évaluer un bracelet connecté sera lancée à l'hôpital ... Lire
Samedi 23 janvier 2016 à 7:35
L'astuce relève un peu de la méthode Coué, mais de l'avis de psychologues américains, se mirer après ... Lire
Lundi 18 janvier 2016 à 7:47
Les couples qui se consacrent pleinement à leur vie professionnelle ne mettent pas en péril leur relation ... Lire
Jeudi 14 janvier 2016 à 7:50
La kétamine, un anesthésiant renverserait les effets de la dépression chez les rats nourris avec un régime ... Lire
Jeudi 31 décembre 2015 à 7:46
Des chercheurs danois ont localisé les zones du cerveau particulièrement sollicitées par l'esprit de ... Lire
Vendredi 25 décembre 2015 à 7:50
D'après une étude internationale rendue publique à l'occasion des fêtes de fin d'année, les enfants cesseraient ... Lire
Mercredi 23 décembre 2015 à 7:41
Le bonheur et le malheur n'ont aucune influence sur la mortalité, selon une vaste étude publiée par le ... Lire
Vendredi 18 décembre 2015 à 7:44
Des chercheurs américains ont enquêté au sein d'une cinquantaine de casernes de pompiers pendant plus ... Lire
Jeudi 17 décembre 2015 à 7:42
