L’envie
Emotion que peut ressentir une personne car elle désire obtenir ou faire quelque chose. Ce sentiment peut être compulsif suite à la vision ou à la pensée d’une action ou d’une chose, ou alors il peut être permanent jusqu’à ce que cette envie soit assouvie par la réalisation.
Pour en savoir plus sur l'EFT, vous pouvez toujours vous procurer le livre Maigrir et rester mince avec l’EFT de Jean-Michel Gurret.